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やはり気になる健康 2018年夏の健康

猛暑、豪雨、地震、台風など自然災害が激しく起こった夏だった。
じつに想定外のことが次々と起きる。
それでも自然はやはり自然で、暑さの中休みや秋のさきがけに気付く季節になった。
この夏 総じて体調は大きな変化もなく、食欲などはむしろ旺盛で体重も増えた。

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106.png繰り返す腰痛
腰 ( 右側 の腰が痛む)
御分前に畑で鍬を使った日 作業中にちょっと違和感があった。
家に帰って用心して シップなどしてもすぐには治らず、 丸3日かかって8月14日にやっと治った。
治ったと思ったら、翌朝畑に出て、用心して収穫だけにしたが腰がおかしくなった
それから2日後になってやっと完治。
治ったと思ったが、やはり腰右側にしこり感がする。特に朝などにしこりが感ぜられ少しマッサージすると日中には感じなくなる。
その繰り返しが続いている。右腰のしこりは胆石の有り胆のうのあたりか?などと心配になってくる。
8月22日になってやっとしこりも気にならなくて完治し、それ以降は旅行やウオーキングなど体を動かすことが続いたがもう大丈夫だった。
101.png食欲
胃腸の調子も良く畑で獲れた野菜や果物、戴きものの桃、トウモロコシ、メロン
等よく食べた。
今年はマクワウリがよく実って堪能した。
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スイカは4個収穫した。小ぶりだが甘くておいしかった。
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キュウリ、トマト、オクラ、モロヘイヤも堪能した。
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110.png老妻の健康
老妻も食欲旺盛で良く食べて、どこも悪いところもなく夏バテもなく過ごせた。
洗濯、掃除などもよく動くし、友達との会合や外出も盛んだった。
老々二人で、映画を見に行ったりもした。
近くのユーカリが丘イオンのシネコンで、昔見たミュージカル映画「マンマ・ミーア」の続編「マンマミーア!ヒア・ウイー・ゴー」
懐かしさはあったが内容はまったくしっくりこなくて今一だった。
@@@入れ歯
右下奥歯一本を抜いた後部分入れ歯を作ってもらった。
何度か調整してもらったが、食事中抜けることが何度かあり調子が悪いので最近でははめなくなった。
先生の話ではまだ抜いた歯の歯茎がしっかりしてないので、しっかりとしたものが作れないと。
確かに左の入れ歯も何度か調整してやっとしっくり使えるようになった。左で十分噛めるので当分様子を見ることにした。

by masayosi-oouchi | 2018-09-13 22:50 | 健康 | Comments(0)

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